Hoog sensitief

Ben jij gevoelig voor prikkels in allerlei vormen?

Heb jij een intensieve verwerking van alles wat er binnen komt via je gevoel, ogen, oren, tastzin, smaak en geluid?

Reageer je daar intens op.. dan ben je hoog waarschijnlijk HOOG SENSITIEF.

Dit zorgt dat je  meer:

• voelt
• ziet
• ruikt
• smaakt
• tast
• proprioceptie hebt (lichaamsbewust zijn)
• evenwichtszin (temperatuur kan voelen, ruimtelijk inzicht hebt, 6^de zintuig)
• introspectie (signalen van in het lichaam kan waarnemen)

Je kan hier de HSP-test van Eshter Bergsma doen.

Deze temperament zorgt voor hele mooie dingen, soms is het ook een lastig temperament. Ingewikkeld om mee om te gaan.

Dan slaap je slecht, wordt je snel boos, eet je weinig, ben je heel creatief, kriebelen kleren en hou je niet van vieze dingen. Dus verf, klei of zand is leuk maar niet aan je handen…..

Herken je jouw kind in de test of misschien wel jezelf of een ander gezinslid in het bovenstaande? Ik kan je kind zowel als jou/jouw gezin ondersteunen zodat er op alle gebieden een verbetering gaat komen. Jullie gaan je kind en zijn gevoelens beter begrijpen. Je er van bewust zijn dat er bij hoogsensitieve kinderen een overprikkeling op de loer ligt en dat deze zich uiten in vaak boosheid, agressie of andere negatieve vormen van emotie’s wanneer deze overprikkelt raakt.  

Ervaringen van moegestreden, wanhoop en frustratie zorgen dat thuis niet meer fijn is. Coaching van mij, zorgt dat jullie praktische handvaten aan gereikt krijgen die jullie kunnen ondersteunen, waardoor bij ieder de overprikkeling afneemt. Als de overprikkeling afneemt, ga je vanzelf beter in je vel zitten. Dat zal bijdragen aan een totale andere sfeer in huis, waardoor jullie meer rust en ruimte krijgen en ervaren.